「昭和」と「ほっ」とが織りなす場。
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ランニング

千倉マラソン、無事完走

こんにちは。マスター牛垣です。 涼しくなってきましたので、いよいよマラソンシーズンスタート。 今シーズンの第一段はこちら 「南房総市ロードレース千倉」(いわゆる千倉マラソン) 房総半島の先っぽ、館山の東にあります千倉の海 …

春休みな五番街

こんにちは。海老川沿いの満開の桜並木、きれいですね。 昨日の朝も花見を兼ねまして、五番街へ出勤前のランニングを楽しんでまいりました。というより、来月に迫った「富士五湖チャレンジウルトラ」の準備が年明けから全くできていなか …

ラッキー&ラン&こっこ&こっこ塾&夜こっこ

こんにちは。五番街マスター牛垣です。   先日のお客様にご提供さしあげました、モーニングセットでの出来事、、、   おーっ、双子のゆで卵! お客様、本日はラッキーディですね。 きっき素敵な一日となった …

100キロリレーマラソン

こんにちは。昨日は暑かったですね。 そして、今朝の地震の「どかーん!」にはびっくりしました。 皆さまお元気でしょうか?   「マラソン」   8月6日(日)に100キロマラソン大会に参加してまいりまし …

7月8日(土)は13時から貸切りです

こんにちは。今日も一日暑かったですね。 本日も、金曜日の18:00からは「ランステーション五番街」マスター牛垣でございました。 参加者は私を含め2名でしたが、会話をしながらジョグで、谷津干潟1周の10kmコース。 ランニ …

テレビ出演(今回はお客様です)

こんにちは。 本日夜9時54分から、テレビ朝日「報道ステーション」 で、五番街のお客様がご出演されます! 寝たきりの状態だった難病を克服され、 現在も手はご不自由ですし、片足のかかとは接地感がないなど 後遺症があるにも関 …

華やかな五番街&ランニング結果

こんにちは。五番街マスター牛垣です。 週末はいかがお過ごしだったでしょうか? 天気も良く、お出かけされたり、または、お布団を干したり、掃除をしたり有意義な時間をお過ごしになられたと思います。 私も昨日の午後は、有意義に「 …

6月3日(土)臨時休業(マラソン休)いたします

こんにちは。五番街マスター牛垣です。 五番街軒先のつばめたちも、まあまあの居心地だったのでしょうか、 これまでのところ、引っ越しもせずに入居中でございます。 下からの様子ですと、一羽が卵を温めているようにも見えます。 下 …

ランステーション五番街

こんにちは。五番街マスター牛垣です。 連休の後半、本当に良い天気ですね。 ここ五番街があります、ららぽーと周辺の道路も大混雑しているようです。 お客様からも 「マスター、ららぽーとはすごい人よ!」   いえいえ …

無事100キロ走ってまいりました

こんにちは。五番街マスター牛垣です。 そして、全身筋肉痛なマスター牛垣です。バリアフリー対策が、こんなにも有難く思える、毎年恒例の時期です。 建築に携わっている(いた?)身分としましては、 子育てのベビーカー時期を過ぎて …

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